תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

איך מכינים טבולה



רכיבים:

 

¾ כוס בורגול מהסוג הקטן

2 חבילות פטרוזיליה

½ חבילה נענע

½ חבילה בצל ירוק

2 עגבניות

2 מלפפונים

מיץ לימון לפי הטעם

¼ כוס שמן זית מלח, לפי הטעם


אופן ההכנה:


1. משרים במים את הבורגול לעשר דקות. מוציאים מהמים וסוחטים בידיים על מנת להוציא ממנו את המים ככל האפשר.

2. חותכים את הפטרוזיליה, הנענע והירקות דק ככל האפשר.

3. מערבבים הכל.