רכיבים:
1 מנגו מגולען
½ כוס משמש מגולען
½ פפאיה נקיה
½ לימון סחוט
2 תמרים מגולענים
½ כוס קרח מרוסק
½ כוס מים קרים
אופן ההכנה:
1. מקלפים את הפירות ומכניסים לבלנדר.
2. מוסיפים את הקרח והמים וטוחנים עד שמתקבל מרקם אחיד.