תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

כרעי עוף דיאטטיים בדבש

רכיבים:

 

4 כרעי עוף



למרינדה:



2 כפות דבש

4 כפות סויה

שורש ג‘ינג‘ר טרי קטן, מגורר

כפית גדושה שום כתוש

כפית גדושה חרדל דיז‘ון

 

אופן ההכנה:

 

1.  מערבבים היטב את חומרי המרינדה.

2. מניחים את כרעי העוף על תבנית אפייה מכוסה בנייר אפייה.

3. יוצקים מעל את המרינדה.

4. מכסים בנייר אלומיניום ואופים בחום בינוני- גבוה כשעה. ( מורידים לקראת סוף האפייה להשחמה).



הערה: ניתן להוסיף לתבנית ירקות שורש כמו: בטטה, תפוחי אדמה, דלעת וגזר.