תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

עוף סיני בפטריות

רכיבים:

 

200 גרם חזה עוף חתוך לרצועות

2 כפות קורנפלור

1 חלבון

3 כפות רוטב סויה

בצל גדול פרוס דק

200 גרם פטריות טריות (שמפיניון) פרוסות דק

כפית סוכר

½ כוס ציר עוף

1 כף יין לבן

2 כפות רוטב הוי סין

מלח

פלפל

שן שום כתושה

2-3 פרוסות זנגוויל מוחמץ (או ½ כפית זנגוויל טרי מגורר)

4 כפות שמן


אופן ההכנה:


1. מכינים מרינדה מ: 1 חלבון 1 כף קורנפלור 1 כף רוטב סויה מוסיפים את חזה העוף ומשרים כ 30 דקות.

2. מטגנים בווק את הבצל ומוסיפים את הפטריות החתוכות.

3. מערבבים את כל חומרי הרוטב בקערה: 1 כפית סוכר, ½ כוס מרק עוף (צח), 2 כפות רוטב סויה, 1 כף יין לבן, 2 כפות רוטב הוי סין מלח ופלפל.

4. מטגנים בנפרד מהפטריות - את השום, הזנגביל, השמן, מוסיפים את העוף ומטגנים עד שלבן.

5. מאחדים עם הפטריות והבצל המטוגנים, שופכים את הרוטב פנימה ומבשלים.

6. מוסיפים 1 כף עמילן תירס (קורנפלור) מדולל במעט מים.