תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

מתכון רצועות פרגיות וסלרי



רכיבים:

 

5 יחידות סטייק פרגית, חתוכות לרצועות

3 ענפי סלרי, קצוצים

1 בצל גדול, קצוץ

1 סלסלת פטריות שמפיניון טריות, פרוסות

2 שיני שום, כתושות

מלח, פלפל שחור

½ כפית תבלין לגריל עוף

 

אופן ההכנה:

 

1. מחממים שמן במחבת גדולה ומטגנים את הבצל והשום הכתוש. (חשוב לערבב במהלך הטיגון על מנת שהשום לא יישרף).

2. מוסיפים את הסלרי הקצוץ ואת הפטריות הפרוסות, מערבבים היטב וממשיכים בטיגון.

3. מוסיפים את רצועות הפרגיות ואת התבלינים ומבשלים תוך כדי ערבוב עד שהפרגיות מוכנות.