תפריט קטגוריות
אוכל הודי בשר סוגי בשר חלבי אוכל אסיאתי דגים ופירות ים מזון לתינוקות סלטים מליות פסטה קוקטיילים ומשקאות קפה דברי מאפה דלי קלוריות מאכלי חגים מאכלים לחנוכה מאכלים לראש השנה מאכלים לפורים מנות ראשונות מאכלים לפסח מילון מונחים קולינרי מרקים סנדוויצ'ים פטנטים וטיפים לבישול ולאפיה פשטידות וקישים תבשילי ירקות קישורים עוגות עוגיות קינוחים ומנות אחרונות ממרחים רטבים טיפים מטוגנים ופסטלים כללי צמחוני מתכונים מיוחדים לחולי צליאק קייטרינג אוכל טבעוני מתכונים לשבת

קבב לוקוס

הכמויות מיועדות להכנת 30 מנות.


רכיבים:


2 ק"ג לוקוס טרי קצוץ ביד

150 גר' לחם שאור

2 פלפלים אדומים חריפים ללא הקליפה

150 מ"ל שמן זית

25 מ"ל שמן זית - לימון

1 ליטר כוסברה קצוצה

1 ליטר בצל ירוק קצוץ

50 גר' לימון כבוש ללא חרצנים קצוץ דק

כפית שטוחה פלפל שחור טחון דק


אופן ההכנה:


1. טוחנים את בשר הלוקוס.

2. בקערה מערבבים את הלחם והפלפלים וממליחים היטב.

3. מוסיפים את הדג. מוסיפים את שאר המצרכים ומערבבים היטב.

4. עושים קציצה קטנה ושטוחה.